vol.69 6月8日(金)
今日は栄養講習会がありました。
・何を食べないほうが良いのか
・コンディションを良くするには
何を食べたら良いのか、何を控えるべきなのか
・和食を食べるようにしよう
など。
コンディションを良くしていく上で
心がけることを教えていただきました。
ありがとうございました!
試合に勝つためには、
メンタル面も強くあることが大切だということも
改めて感じることができました。
1年生は初めての栄養講習会で
食に対しての意識が高まったのではないかなと思います。
明日は麻生高校と練習試合の予定ですが、
雨が降ると中止です、
中止になろうが、ならなかろうが
明日も頑張りましょう!!